|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-07-07, 15:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סתם לאכול?אז אני לא אעלה במסת שריר זה יעלה לי את השומן לא?
אם אני סתם אוכל אני אחזור להיות במצב כמו פעם של עודף משקל .. |
|
|
|
29-07-07, 15:10
|
#2 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
וכמובן תיתאמן..כמה שאתה יכול...תקנה מישקולות מיתברגות ועוד...אבל לא סתם לאכול...תקרא מאמרים תנסה להכין תפריט תעלה אותו לפה ואנשים יגידו לך מה לשפא....או שפשוט לך לגיל..=] חחח( הוא מכין גם תוכניות לכאלה שמיתאמנים בבית לא?) |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
