ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-07-07, 13:11   #1
///Efi///
חבר פעיל
 
הסמל האישי של///Efi///
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,415
שלח הודעה דרך ICQ אל ///Efi/// שלח הודעה דרך MSN אל ///Efi///
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mo$h!ko
?!?!?!?!?!
מי צודק?!מה אני צריך להמר?!
תכתבו לי בבקשה כמה חזרות וסטים של כפיפות בטן ושל שכיבות שמיכה .

תודה רבה.
תוסיף על עצמך מישקל גם בבטן וגם בשכיבות שמיכה ועל תעשה יותר מ15 ולא פחות מ8!
__________________


///Efi/// מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-07-07, 13:12   #2
Mr.Bazooka
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,812
גיל:: 20
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ///Efi///
תוסיף על עצמך מישקל גם בבטן וגם בשכיבות שמיכה ועל תעשה יותר מ15 ולא פחות מ8!
אני יודע אני לא חדש..
אבל אני לא עושה את זה המטרה שלי שונה בבטן :S
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי The-Two צפה בהודעה
במילה אחת אתה מלך.
[quote=Eldar Azulay;970410]שתוק שתוק אתה לא העלאת תמונות בכלל ואני שם עליך אלף זין מפגר
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
Mr.Bazooka מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-07-07, 13:13   #3
///Efi///
חבר פעיל
 
הסמל האישי של///Efi///
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,415
שלח הודעה דרך ICQ אל ///Efi/// שלח הודעה דרך MSN אל ///Efi///
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr.Bazooka
אני יודע אני לא חדש..
אבל אני לא עושה את זה המטרה שלי שונה בבטן :S
לא אמרתי את זה לך אחי אני יודע שאתה תותח דיברתי למושיקו הזה
__________________


///Efi/// מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-07-07, 13:17   #4
Mo$h!ko
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 78
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ///Efi///
תוסיף על עצמך מישקל גם בבטן וגם בשכיבות שמיכה ועל תעשה יותר מ15 ולא פחות מ8!
וכמה סטים?
Mo$h!ko מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-07-07, 13:18   #5
///Efi///
חבר פעיל
 
הסמל האישי של///Efi///
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,415
שלח הודעה דרך ICQ אל ///Efi/// שלח הודעה דרך MSN אל ///Efi///
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mo$h!ko
וכמה סטים?
אתה עובד בבית אז כמה שאתה יכול 4-5
__________________


///Efi/// מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:31.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים