|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-07-07, 12:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
1250 מספיק אחי?ואפשר לחלק את זה ? כאילו 625 נגיד בבוקר ו-625 בצהריים?
או שצריך לעשות באותו האימון בכמה סטים?ולכמה סטים לחלק את זה? |
|
|
|
29-07-07, 12:40
|
#2 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
