|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-07-07, 12:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה אחי,500 ביום זה מספיק או שצריך יותר?
|
|
|
|
29-07-07, 12:38
|
#2 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
זה הכל?לא פלא שאתה לא מצליח לשרוף תשומן אתה צריךלעשות 1000 ביום.
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
||
|
|
|
|
29-07-07, 12:39
|
#3 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
29-07-07, 12:38
|
#4 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
29-07-07, 12:39
|
#5 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אחי תעשה 1000!
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
|
||
|
|
|
|
29-07-07, 12:40
|
#6 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-07-07, 12:42
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אוקי,ולגבי החזה,הוא גם די שומני(פחות מהבטן) מה עלי לעשות? ולארוחת ביינים וצהריים פסטה וחזה עוף זה בסדר או משמין? |
|
|
|
|
|
29-07-07, 12:43
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
:):):):) איזה קרוע אתה מושיקו יא אללה
|
|
|
|
|
29-07-07, 12:44
|
#9 | ||
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
מספיק כמו שהוא אמר... לחזה תעשה עמידת ידייים 3 סטים 10 חזרות זה מחזק גם את הידיים וגם את החזה. תאכל מקדונלדס בארוחת צהריים.
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
|
||
|
|
|
|
29-07-07, 12:44
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-07-07, 14:54
|
#11 | |
|
Banned
|
ציטוט:
קרעת אותי אם הייתי יכול להביא לך עוד מוניטין היית מקבל  |
|
|
|
|
|
29-07-07, 12:50
|
#12 | ||
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
ציטוט:
מה גם, שהיה דיון על הנושא הזה אתמול. הוא היה יכול להשתמש בחיפוש.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
