|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא עושה עדין מוט
אבל ניסיתי היה 5 קילו כול צד והיה דיי בסדר רק ש ב חזרה ה 7 כבר היה קשה רצח |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |