|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
פרפר
http://www.exrx.net/WeightExercises/...ecDeckFly.html קרוס אובר http://www.exrx.net/WeightExercises/...andingFly.html אפשר גם בישיבה ושכיבה
__________________
Daniel |
|
|
|