|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-11-06, 14:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לחיצת חזה במכונה...
|
|
|
|
04-11-06, 14:41
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה טוב אם אני מרים בזה 15-20 קג
4 סטים 10 חזרות ???????? אני רק מתחיל אז לא לצחוק |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
