|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה זה משנה אם אני עושה את אותו תרגיל בישיבה או בעמידה?
בעמידה זה לא הורס את הגב? |
![]() |
![]() |