ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-07-07, 08:13   #1
Meir787
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMeir787
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,965
ברירת מחדל

במוט V ? אתה מתבלבל, מוט V משמש בפולי תחתון לרוב ופולי עליון, לא לפושדאונס... אול אתה מתכוון למוט ישר או למוט עם 2 העיקולים האלו ?
__________________
Meir787 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-07-07, 10:15   #2
DropDead
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 1,985
ברירת מחדל

הכוונה למשולש הזה
DropDead מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-07-07, 23:07   #3
yakird
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 109
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Meir787
במוט V ? אתה מתבלבל, מוט V משמש בפולי תחתון לרוב ופולי עליון, לא לפושדאונס... אול אתה מתכוון למוט ישר או למוט עם 2 העיקולים האלו ?
זה מה שגיל רשם לי בתכונית.

בגלל זה שאלתי פה גם אני לא הבנתי

מאיה תודה אבל אני צריך גם לראות איך מבצעים את התרגיל בתמונה או משהו.
yakird מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-07-07, 23:07   #4
yakird
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 109
ברירת מחדל

.....
yakird מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים