|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-07-07, 13:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
 |
אני יודע שפחממות צריך פי 2.5 -3 ממשקל הגוף שומן אני לא יודע תחכה שמישו פה יענה :-)
__________________
|
|
|
|
27-07-07, 22:56
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
28-07-07, 01:18
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חלבונים: 2-2.5 גרם ........... שומן : 0.7-1.2 גרם ...
__________________
 יו"ר האגודה למען הצלת הלשון העברית
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
