|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() למה?סטרואידים ובגלל זה יש להם יכולת התאוששות מדהימה ולכן כמעט ולא נפצעים אבל תשים לב שלחלקיהם יש כל מיני
תחבושות על הפרקים כדי למנוע לחץ מטורף על המפרקים . הם נפצעים אבל לא כמו שאר המתאמנים שאתה מכיר.. ויש להם צוות של רופאים ומאמנים מאחוריהם שמפקחים עליהם בכל תרגיל וכל יום בקשר טלפוני כדי למנוע בעיות מיותרות! מעריך נורא אנשים כאלה...חברים שלי עושים לי בעע זה מגעיל. אני אומר להם מגעיל?זה אומנות אנשים אשר מקריבים את חייהם לפיתוח גוף ועושים מהגוף שלהם יצירת מופת זה רק כבוד. לא משנה איך הם מתאמנים וכמה פאקים הם עושיםולא מתאמנים לפי הספר.. הם גדולים וגודלים מהר מאוד. P: |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אי אפשר לשפוט באדיבילדר בגלל איך שהוא עובד במכון, אלה רק איך שהור נראה לבסוף על הבמה. חוץ מזה לדעתי לא כל הצ'יטים באימון מזיקים יש תנועות צ'יטינג שהעומס בהן לא פוגע אבל הן מפעילות שרירים נוספים מעבר לשריר המטרה בתרגיל. אין מה לעשות בסופו של דבר צ'יטינג תורם לגדילה אצל אנשים מסויימים. ואם המטרה הסופית והחשובה היא לגדול אז עבודה בצ'יטינג בהחלט מבורכת.
__________________
![]() גם אני חבר מרוצה בישראלבאדי... |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
__________________
knowledge is power ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
התחבושת שומרת על המפרק שלא ייצא מהתושבת שלו שנגיד ברך שלך לא תיצא מהמקום, הלחץ הוא החוצא זאת אומרת לצאת מהמקום הנורמלי שלה התחבושת מפעילה לחץ נגדי ועוזרת לשמור על הברך במקום שלה ככה אני מבין את זה יכול להיות שאני טועה
__________________
knowledge is power ![]() |
|
![]() |
![]() |