|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-07-07, 20:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לצערי אני מאמין שאתה צודק
 אבל אני אמשיך לרדת כך ואני מקווה להגיד לרמת אחוז השומן שנאי רוצה ואז אתחיל לתכנן אימונים לשרירים, עד אז לא נורא שאאבד..
__________________
תחילת מאסה: ---------------עכשיוי: גיל 16---------------------גיל 16 6% שומן-------------------10%-12% 56 קילו--------------------64 קילו 1.71----------------------1.72 גובה |
|
|
תצוגה עם הדגמה
