ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 03-11-06, 20:18   #1
n0x
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 1,459
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Gamerrrrr
תוכנית 5X5 עובדת יפה על הזין שלי.
על כוח עובדים בחזרות נמוכות של אפילו 2 חזרות, אבל וזה אבל חשוב, זה לא פווארליפטינג, בפווארליפטינג עובדים עם אחוזים מRM1 עם חזרות נמוכות.

למי שאין וותק של שנה לא הייתי ממליץ לו להתקרב לטווח הRM5 אפילו
על כל אחד זה משפיע אחרת
__________________


נחשו מזה?
n0x מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:35.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים