|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-07-07, 21:13
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
בקשר לאבקה עלייה במסה Sm
טוב אז קניתי תאבקה סיריוס מאס טעם בננה
רציתי לדעת מה המינון שצריך לקחת לפי מה שהבנתי: חצי כף\שלושת רבעי כף בבוקר ועוד כף אחרי אימון או לפני שינה. איך המינון? עוד משהו..זה משנה מתי מכינים את האבקה..למשל אפשר להכין אותה ולשים את המשקה במקרר שיתקרר כמה שעות? |
|
|
תצוגה בשכבות