|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
![]() תודה לכולם בינתיים, אחי תספורת רק בצבא
![]() אבל הזקן כבר דיי גדול.. בקשר לווריד אני רגיל אליו :d הוא איתי כבר איזה חודש וחצי, היום עשיתי (יום 4 של הud2, אני בתוכנית עד יום ראשון) שראגס עם 25 קילו, כל הכתפיים היו פשוט רשת של וורידים (לקחתי ת'ביטוי ממך איתי :p ) ביום ראשון באימון אני אביא מצלמה ואבקש ממישו לצלם אותי כשאני עושה, זה מטורף! יאלה אני מתחיל להעמיס אוכל , העמסה של 600 גרם פחמימות סך הכל! ראבק.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() אחי באמת החיטוב הצליח לך אתה ניראה קטלני עכשיו חורף תעמיס מסה מסה מסה ואל תהיה נקניק...
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() חיטוב אחד התותחים =]]
קבל ח'ח רציני !! |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() לדעתי עד כמה שזה אולי קשה תמשיך קצת עם החיטוב שלך עד שתירד ממש שיראו את הקוביות פיקס
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() תותח אחי איזה חיטוב בהצלחה במסה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
מנהל ראשי
|
![]() לא רשמת את הנתונים שלך מר נחש.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | ||
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ציטוט:
__________________
![]() ![]() "In a Place There Is Life - There Is Hope" |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
מנהל ראשי
|
![]() מה איכפת לי היקפים
גובה משקל זה חשוב לדעת |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() אחלה שיפור...
תן דגש על הבטן אם מאסה כמו שלך אם תפתח בטן אם 6 מרובעים אתה פשוט תיהיה חיה רעה!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() כל הכבוד! השינוי שרואים בין התמונה הראשונה ראשונה לתמונות של אחרי החיטוב פשוט מדהים. היית ממש שמן והפכת לבנאדם עם אחלה גוף! אל תפסיק לעבוד, אתה דיי קרוב לגוף נהדר!
שוב, כל הכבוד! |
![]() |
![]() |