|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
מישהו יכול לתת כאן סרטון של כפיפות בטן עם מישקולות,אני רוצה לנסות לעבוד עם מש/קולות אבל לא יודע איפה להשים אותם ואיך לעשות את התנועה כמו שצריך.
תודה |
|
|
|