כמה קלוריות להוריד מהתפריט ביום מנוחה?

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
כמה קלוריות להוריד מהתפריט ביום מנוחה?

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

25-07-07, 10:02

gozal

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jun 2007

הודעות: 352

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Protein

אבל אם ביום של אימון אתה במצב קלורי חיובי של 500-700 אז ביום ללא אימון מן הסתם תשאר על מצב חיובי אבל לא 500-700... ותוריד מהפחמימות..

אז זהו...השאלה היא כמה צריך להיות המאזן החיובי ביום מנוחה,אם בכלל?

__________________
גם אני מכור ל ctrl+w

think like a pro , grow like a pro

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:13.