|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#35 | |
חבר פעיל
|
![]() ![]() ציטוט:
אם תאמן יותר את היד קדמית זה יבוא על חשבון משהו אחר כמו היד אחורית וזה מיותר אתה לא הולך להתחרות ככה שאתה לא צריך פרפורציות מושלמות אל תתיחס לזה, תמשיך להתאמן זה יתאזן לבד |
|
![]() |
![]() |