|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-07-07, 21:21
|
#7 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
חזה אתה מפעיל במקביל את היד אחורית. באימון גב חלק מהתרגילים גם היד אחורית מעט פועלת. |
|
|
|
תצוגה בשכבות