בעיה קטנה, אני חושב שהגוף שלי התחיל בפירוק שריר..

[Moshe]

פורסם במקור על ידי Mazoz3

חחח מה פתאום חארטות ?
אני רץ בערך חצי שעה על מהירות 25 (יש לי הליכוני על במכון) ואני בכלל לא מרגיש עייף מזה, למרות שאני אסתמטי גם. וכמובן הריצה הזאת היא אחרי אימון אנאירובי אינטנסיבי של 5x5.
חחחחח

אחי לא יודע על איזה מידות ההליכון שלך מודד לך את המהיריות אבל אם אתה רץ על 25 קמ"ש במשך חצי שעה ז"א שאתה מסיים מרוץ מרתון בערך ב40-50 דקות?
לך תתחרה תעשה שיא גינס
T3 וT4 אלו הורמונים בגוף
http://www.infomed.co.il/medTest1.asp?tID=54
http://www.infomed.co.il/glossary/g_4052.htm

[Mazoz3]

פורסם במקור על ידי MosheB

אחי לא יודע על איזה מידות ההליכון שלך מודד לך את המהיריות אבל אם אתה רץ על 25 קמ"ש במשך חצי שעה ז"א שאתה מסיים מרוץ מרתון בערך ב40-50 דקות?
לך תתחרה תעשה שיא גינס
T3 וT4 אלו הורמונים בגוף
http://www.infomed.co.il/medTest1.asp?tID=54
http://www.infomed.co.il/glossary/g_4052.htm

כמובן שהייתי ציני חבר ותודה על המידע על ה T3 + T4.