|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-11-06, 23:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קוטג זה מגעיל
יוגרט לא טעמיתי טונה על הבוקר אין מצב. אשל זה כולכך גרוע על הבוקר?? פשוט יש בזה הרבה הרבה סידן ב1 אשל זה כמו3 סכיות חלב |
|
|
|
03-11-06, 12:35
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
קוטג'?וואלה חבל אחי זה אחד הדברים החשובים בפיתוח גוף זה מלא חלבונים אבל במקרה הזה שאתה לא אוהב תיקח חלבוני ביצה וגבינה לבנה חצי אחוז שומן או 3% תלויי במצבך הגופני (אחוזי שומן וכ'ו) טונה זה באמת דוחה חח אני לא יכול להתקרב לדגים אז אני מסכים איתך! ויש את דנונה BIO הזה 220 מ"ג הוא עדיף על אשל !הרבה יותר חלבון |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
