ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   אשל (https://israelbody.com/showthread.php?t=1754)

asi 02-11-06 07:21

אשל
 
מה אתם אומרים כדאי לקחת אשל על הבוקר?+ חלב עם ברונפלקס ולחמנייה כול בוקר

maya 02-11-06 09:08

קצת קשה לענות לך צריך לראות את כול התפריט כמות חלבון פחמימה אבל בשביל ארוחת בוקר למה בחרתה אשל יש בו 4.5 אחוז שומן

asi 02-11-06 09:16

אז מה יש במקום אשל ? גבינות וכול זהאני לא אוהב

PoweRule 02-11-06 09:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maya
קצת קשה לענות לך צריך לראות את כול התפריט כמות חלבון פחמימה אבל בשביל ארוחת בוקר למה בחרתה אשל יש בו 4.5 אחוז שומן

מה רע בשומן בבוקר ?

maya 02-11-06 10:07

אם כבר שומן אז עדיף שמן איכותי באשל אין גם מספיק חלבון עדיף יוגרט קוטג טונה

HHHEELLBBOOYY 02-11-06 10:33

למה לא לבן?

asi 02-11-06 23:53

קוטג זה מגעיל
יוגרט לא טעמיתי
טונה על הבוקר אין מצב.


אשל זה כולכך גרוע על הבוקר??
פשוט יש בזה הרבה הרבה סידן
ב1 אשל זה כמו3 סכיות חלב

Night_Wolf 03-11-06 12:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי asi
קוטג זה מגעיל
יוגרט לא טעמיתי
טונה על הבוקר אין מצב.


אשל זה כולכך גרוע על הבוקר??
פשוט יש בזה הרבה הרבה סידן
ב1 אשל זה כמו3 סכיות חלב

יוגורט זה אחד הדברים הקטלניים אחי יש מלא טעמים טובים וחדשים!
קוטג'?וואלה חבל אחי זה אחד הדברים החשובים בפיתוח גוף זה מלא חלבונים אבל במקרה הזה שאתה לא אוהב תיקח חלבוני ביצה וגבינה לבנה חצי אחוז שומן או 3% תלויי במצבך הגופני (אחוזי שומן וכ'ו)

טונה זה באמת דוחה חח אני לא יכול להתקרב לדגים אז אני מסכים איתך!
ויש את דנונה BIO הזה 220 מ"ג הוא עדיף על אשל !הרבה יותר חלבון


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:21.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ