|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-07-07, 21:55
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
פעם המיליוןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןן ןןןןןןן
כפיפות בטן יעזרו לבטן מה יתן לך רק בטן?! מה עם חזה גב כתפיים ידיים אמות גב תחתון גב עליון טרפזים? אם אין לך מיכשור בבית ואין לך מספיק ידע תקרא את המאמרים באתר אחי ותלך להתאמן כמו בן אדם במכון אחי עזוב אותך להתאמן בבית בלי ציוד זה לא יתן לך שוב דבר חוץ מהתנשפות יתר כן? 
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
|
|
|
|
23-07-07, 21:59
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אם הוא רוצה לקבל מאסה בחזה אז זה כבר משו אחר וזה באמת כמו שאמרתי שילך לחד"כ ויעבוד על כל הגוף בצורה מסודרת.. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
