|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
בולט ,
אנשים עושים אימון Abc כדי לתת יותר סטים לכל שריר וכך הם נותנים לכתפים אימון אישי ומגיעים לתוצאות יותר טובות |
|
|
|