ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-07-07, 01:17   #1
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
יש ביד את התעלה הקרפלית. עוברים בה גידים, כלי דם ועצב. חיכוך בתעלה כתוצאה מפעילות מרובה של הגידים [כמו בכפיפה] יכולה לגרום לדלקת/הצטברות נוזלים בתעלה [זה יכול ללחוץ על העצב ולגרום לבעיות -carpal tunnel syndrome למשל].
ואם אני עושה כפיפות מרפקים במוט בעמידה ומקבל פאמפ עצבני באמות זאת אומרת שאני מסתכן בפציעה?
אגב משה ביררת קצת על מה שביקשתי ממך?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט
נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$


ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-07-07, 10:34   #2
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
ואם אני עושה כפיפות מרפקים במוט בעמידה ומקבל פאמפ עצבני באמות זאת אומרת שאני מסתכן בפציעה?
אגב משה ביררת קצת על מה שביקשתי ממך?
זה לא קשור לפאמפ, זה קשור לתנועות בתוך התעלה. בכפיפת מרפקים מפרק כף היד כמעט ולא זז ולכן זה פחות בעייתי. אנשים שמקלידים הרבה למשל נוטים לפציעה הזו, זה עניין של חיכוך באיזור בין היתר.

לא הספקתי לברר, אני בתקופת מבחנים.. ביוכימיה ברעל
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:06.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים