|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() סתם שאלה, יש הבדל אבל בין תרגיל של
כפיפת מרפקים ליד קדמית אחיזה רחבה מוט רגיל לעומת כפיפת מרפקים ליד קדמית אחיזה רחבה מוט W. הזווית שונה, לא? |
![]() |
![]() |