|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
ישר זאת אומרת 1.80?
ככה הוא נקרא? וכמה משקל הוא? (בלי משקולות בצדדים...) כנ''ל לגבי מוט W למה מוט W אם אפשר גם אם המוט הרגיל הארוך? |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
יש תרגילים שעדיף לעשות עם מוט W, אבל יש יותר תרגילים שמוט ארוך עדיף בהם ואפשר רק איתו. |
|
|
|
|