תוכנית אימונים חדשה שבניתי בשבלי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
תוכנית אימונים חדשה שבניתי בשבלי

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

21-07-07, 22:53	#1
alpha Banned תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של alpha הודעות: 1,288	זו תוכנית אימונים ראשונה שאני בונה, למה צריך כמות כזו של סטים? בתוכנית אימונים שלי (עבודה על כל השרירים כל אימון) מקסימום סטים זה 4...הרוב 3. למה צריך כאן הרבה?

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:56.