|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-07-07, 16:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני אישית עושה תמיד רגליים או בטן כקבוצת שרירים אחרונה באימון, למרות שאני לא רואה שום פסול בלעשות אותם בתחילת האימון.
|
|
|
|
19-07-07, 16:05
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
