|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
|
![]() אחי תנסה את השיפוע החיובי לעשות עם משקלות חופשים ,ככה אני הצלחתי להתקדם ...
חוץ מזה לדעתי חזה בשיפוע חיובי תמיד יהיה חלש יותר ... לא ?"!
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון ! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() חשבתי על משקולות חופשיים...אבל במוט נראה לי יותר אפקטיבי עליי
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w ![]() ![]() think like a pro , grow like a pro |
![]() |
![]() |