|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אני עובד בפיצריה ככה שיוצא לי לאכול לפחות 2-3 משולשים ביום, שזה אמנם לא הרבה, אבל זה
חוץ מהארוחות של שאר היום. אני אנסח את זה אחרת: אני רוצה אבקה שלא תעלה אותי במסת שריר נקי, אלא גם בשומן נקי ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
מנהל ראשי
|
![]() ציטוט:
מזה שומן נקי? |
|
![]() |
![]() |