מישהו מכיר את האבקה וממליץ?
 

אהלן,
עד עכשיו אני משתמש באבקה סיריאס מאס מהשק 5.5 ק"ג, נגמרה לי האבקה
וחבר של אבא שלי שהוא מאמן אישי המליץ לי על אבקה אחרת, נקראת jumbo gainer
של mega pro במחיר ממש טוב לעומת כמה שזה נמכר.

האבקה הנ"ל לא מופיעה באתר, רציתי לדעת אם אתם מכירים וממליצים או שעדיף להשאר עם האבקה
שהשתמשתי עד עכשיו.

הסיבה שאני מתלבט היא שעד עכשיו עליתי 8 קילו, ממשקל של 51 ל59 במשך זמן של משהו כמו
11 חודשים. הגובה שלי הוא 1.74 העניין הוא שלא ממש רואים עליי את העלייה במשקל, הדבר היחידי שגדל זה הכתפיים
הידיים ובעצם כל החלק גוף עליון, והבטן ומטה נשארים כמו שהיו בהתחלה.
אני לא רוצה להגיע למצב שאני יהיה גדול בחלק גוף עליון ומהבטן ומטה רזה, אני רוצה גם להשמין ממש
יעני ממש שומן, לא אכפת לי, שיהיה מה לתפוס מבחינת בשר ולא רק שרירים.
והוא אומר שהאבקה הזאת היא טובה מאוד להשמין בלי קשר למסת שריר.
מה אתם אומרים?

ובכלל יש לכם המלצה אחרת לאבקה שתעזור לי לעלות גם בשומן ולהיות עם בשר עבה :wiggle:
ולהתרחב בכל אזור הבטן ומטה, ולא רק בשרירים?

יצא ארוך :blink:
תודה.

לא הייתי הולך על זה, נשמע חברה של חאפרים שדוחפים לך שוקולית בתוך דלי של טמבור

לך על הסיריוס מאס

מגה פרו חברה מוכרת ,בעיקר בחול

חברה דווקא מוכרת יש להם אפילו אפדרין לפי מה שזכור לי...

חחחחחחחחחחחחחח חזק אחי אני מת פה מצחוק חחחחחחחחחחחח

בקשר אלייך בחור לפי דעתי תנסה גיינר סופר מאס לא מגה שמגה או גיינר של פרוקומפלקס אבל זה קצת יקר אבל מאוד איכותי

אחי בדקתי את האבקות שכתבת כאן באתר והפרוקומפלקס זה לעלייה נקייה במסת שריר, ללא שומן.
לא אכפת לי אם יהיה שומן, להפך, אני רוצה שומן, אני רוצה אבקה שלא רק תעלה במסת שריר, אלא
ממש להשמין, להיות שמנמן :whistle: עד עכשיו עליתי במשקל שלי רק בגלל השרירים שפיתחתי,
ובגלל זה מבחינת רזון עדיין נשארתי רזה, אני רוצה גם לעלות במשקל מבחינת שומן.

בבקשה תציאו לי אבקה שבנוסף למסת שריר אני גם ישמין בלי קשר לשריר.

רוצה שומן?
תטחן ג'אנק פוד. ככה חסכת מאות שקלים.

אני עובד בפיצריה ככה שיוצא לי לאכול לפחות 2-3 משולשים ביום, שזה אמנם לא הרבה, אבל זה
חוץ מהארוחות של שאר היום.

אני אנסח את זה אחרת:
אני רוצה אבקה שלא תעלה אותי במסת שריר נקי, אלא גם בשומן נקי:whistle:

אתה תמים..

מה לעשות שאני לא מבין בדברים האלה?
מישהו יכול לענות לי בבקשה תשובה מלאה וברורה ולא "תאכל ג'אנק פוד" "אתה תמים"?

תודה.

בכיף..
כדי לעלות במשקל שומן או שריר אתה צריך להיות במאזן קלורי חיובי..
כל אבקה היא רק אמצעי כדי להגיע למאזן החיובי האבקה היא לא קסם היא רק תוספת קלורית..
תאכל המון (אפילו 1000 קלוריות מעל התחזוקה שלך) ובנוסף תיקח את האבקה אתה כבר תעלה במשקל ובשומן או גם בשריר אם תתאמן

אוקיי אז בעצם אתה אומר שאין לי מה לחפש אבקה עם יותר שומן וכד', אלא כל גיינר בעצם יעשה
את העבודה במקביל לתזונה נכונה.
אז מה אתה אומר להשאר עם הסיריוס מאס? שהוא יחסית לא יקר וחסכוני באריזה של ה5.5 ק"ג
או שיש אחרת שאתה ממליץ שהאפקט שלה באמת מצדיק עוד כסף לפחות כמות?
אין לי בעיה לקנות גם יותר יקר ופחות כמות חשוב לי האיכות, אני רוצה לעלות במשקל וכמה שיותר
להיות שמממן :wiggle:

תודה.

1)
אם אתה מרגיש שלא עלית מספיק מהסריוס מאס אתה יכול לקחת אבקה עם יחס יותר גבוה בין פחמימות לחלבונים:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1
היא בטוח תעזור לך לעלות.

2)
(מומלץ בחום)
תיצור קשר עם החנות של ישראלבודי לקבלת יעוץ לגבי התוסף שמתאים ביותר למטרות שלך:
סניף רמת גן- ז'בוטנסקי 30. טלפקס- 03-6738373
סניף ראשון לציון- הרצל 42. טלפקס- 03-9690383

3)
בכל מקרה הייתי קורא את שתי המדריכים האלה:

המדריך השלם לעליה במסה:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1

והמדריך השלם לאבקות לעליה במסה:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1

בהצלחה! :1eye:

אתה רוצה אבקה שתעלה אותך בשומן נקי?
מזה שומן נקי?