|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-07-07, 20:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחי לא הבנתי אותך תשלח קישור או משהו לא הבנתי כלוםם.................
|
|
|
|
18-07-07, 20:21
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
http://www.exrx.net/WeightExercises/...ssParGrip.html
http://www.exrx.net/WeightExercises/...NeckPress.html http://www.exrx.net/WeightExercises/...lderPress.html
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
