ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-11-06, 14:37   #1
Psychopath
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPsychopath
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Tnavon
בטח שיש באמצע יש חיטוב כאסח יש מאסה ויש באמצע שזה חיטוב מבוקר ומתון (אני לא מדבר שבחיטוב אפשר גם לעלות במאסה וגם לרדת בשומן ,זה פנטזיה,אני מדבר על חיטוב אבל שלא יהיה כאסח שיהיה מתון רק כדי להוריד קצת באחוזי השומן
עוד איזה שנתיים אני יוכל לעשות חיטוב כמו שצריך בלי דאגות על הראש)
במקומך הייתי עושה מאסה עם תפריט לא מוגזם מדי ומוסיף הרבה אירובי - זה האמצע הכי טוב.
__________________


סקס, סמים וסקוואטים.
Just Remember, Trance Forever
הגודל כן קובע!

---------------------------
Psychopath מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-11-06, 14:38   #2
Tnavon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTnavon
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 859
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Psychopath
במקומך הייתי עושה מאסה עם תפריט לא מוגזם מדי ומוסיף הרבה אירובי - זה האמצע הכי טוב.
אני ישקול את זה גם
בנתיים אני צריך לחשוב על זה עוד קצת...
__________________
perfection has it's price



Tnavon מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-11-06, 14:40   #3
Psychopath
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPsychopath
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Tnavon
אני ישקול את זה גם
בנתיים אני צריך לחשוב על זה עוד קצת...
גם אין לך מה לעשות חיטוב ... אתה כולה 57 קילו .. איך זה שאתה 17 אחוז שוומן על גובה 165 על המשקל הזה ?

לפי דעתי מאסה..גם חורף עכשיו מי יראה לך את ה"ריבועים" ?
__________________


סקס, סמים וסקוואטים.
Just Remember, Trance Forever
הגודל כן קובע!

---------------------------
Psychopath מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים