|
|
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
התנועה היא מ90 מעלות ומעלה, אל תרד מתחת לזה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כלומר הצב ההתחלתי והסופי שלי הוא שהבר תיהיה ב90 מעלות..? |
|
|
|
|
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כן! חחח אמרנו לך כבר עשרות פעמים
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
זה משנה אם אני עושה את זה בשכיבה פרקדן או תלוי על מתח..?
|
|
|
|