|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-07-07, 19:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בגלל שאתה ידידי לצבא לא תקפתי
 חלבון גבינה\עוף\ביצה\בשר הוא חלבון מלא, ואיכותי באותה מידה. מחקרים רבים הראו שערך ביולוגי שווה לתחת, ושלא צריך לחשב את הדברים האלה. ההבדל העיקרי הוא מהירות הספיגה, שכן בצורת נוזל, החלבון נספג מהר יותר. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
