|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-07-07, 21:34
|
#22 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
אם אתה אקטיבי 3000 קלוריות נשמעות בסדר. זה לא בעיה להגיע לזה בלי גיינר, תבחר מאכלים דחוסים קלורית ולא משביעים במיוחד אם אתה מתקשה לאכול.
|
|
|
תצוגה בשכבות