|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-07-07, 14:34
|
#1 |
|
אזהרה מס' 1 - כותרת לא ענינית
|
טווח חזרות
מה הטווח חזרות המומלץ בתוכנית abxabxx מטרה מסה???
אני עושה הכל 3 סטים... |
|
|
|
11-07-07, 14:38
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
6-12
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
11-07-07, 14:44
|
#3 | |
|
אזהרה מס' 1 - כותרת לא ענינית
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
11-07-07, 14:53
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
Daniel |
|
|
|
|
|
11-07-07, 15:21
|
#5 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
כן 6-12 רק לגוון לא להחליט שבכולם אתה עושה 10 וזה
__________________
mmm |
|
|
|
תצוגה לינארית
