|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-07-07, 12:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתם אומרים אני לא יצה רמבו יותר בסגנון ברוס לי תודה לעוני הענין
|
|
|
|
11-07-07, 12:40
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
אם אתה תוכל מספיק חלבון אתה תיתקדם מאוד. אפשר לאכול טונה במים,גבינות וכו' תקנה את התוסף קריאטין. אתה לא אוכל בשר,אז זה דווקא יעזור לך לחדש את מאגרי הקריאטין בגוף שלך שבוודאי ריקים. |
|
|
|
|
|
11-07-07, 12:44
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
