|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-07-07, 21:20
|
#1 |
|
Banned
|
כול הכבוד ! אחרי 5 חודשים הפסקה,זה משקל מכובד !
לפני יומיים מנהל המכון שלי (איש וחבר טוב) צעק עלי,אומר לי שים 100 קילו ! עשיתי 4 חזרות בכיף ! אחרכח עושה לי שים 115 עשיתי גם  אפילו לא ידעתי שאני מסוגל |
|
|
תצוגה עם הדגמה
