|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
משקל 40 גובה 158
כמה לוקחים? |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה צריך לשלב עם השייק גם פחמימות |
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אני שואל כמה זה יוצא ב Cc.....
אתה יכול לבדוק כמה זה יוצא ב Cc/ Ml? |
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
![]() |
|
|
|
|