|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-07-07, 21:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
6 קפסולות בחיטוב ובמסה כאחד.
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
08-07-07, 23:17
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אתה יכול קצת לדייק כי יש כמויות שונות של ריכוז של אומגה 3 בכל מיני תוספים שונים, אצלי למשל יש לי 0.3 גרם בכל קפסולה אחת של גרם, כמה אני צריך לצרוך?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
09-07-07, 00:39
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני לוקח 6 כפסולות ביום גם במסה וגם בחיטוב אבל לא ידעתי שככה צריך. פשוט קראתי בהוראות שצריך 3 אז אמרתי שבגלל שאני מאתאמן עדיף שאני אקח כפול.
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
