|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כי הם עובדים על כוח עם עלייה מינימלית במסה
השאלה שלי אם מסה שריר מגבילה את היכולת האתלטית
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה כמו שתשפר מכונית מצד אחד היא תישקול יותר אבל ביגלל שהמנוע חזק יותר היא תיסע הרבה יותר טוב...
__________________
![]()
|
|
|
|
|