|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-07-07, 15:36
|
#13 |
|
נפיחון
|
אומרים דווקא שרחב עובד על הגב הרבה יותר טוב.אבל משום מה שאני עושה מתח ברוחב הכתפיים אני מרגיש את הגב יותר ואף מגיע לפאמפ.בידיים רחבות אני לא מרגיש בכלל את הגב..
|
|
|
תצוגה בשכבות