|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סבבה אני יאכל טונה.
אבל מה אם אני קם ישר לארוחת צהריים? |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
כמו שאמרתי לך כבר, הכן תפריט תזונה מסודר. במידה וקמת בשעה 12 תתחיל מהשעה הזאת את התפריט שלך עד השינה ![]() |
|
|
|
|