|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-07-07, 23:15
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שלום אני חדש כאן ויש לי כמה שאלות
אני רוצה להתחיל להתאמן אבל אני מפחד שזה יפגע לי בגביהה, יש סוג של אימון שלא פוגע?
וגם האם האבקות חלבון ינפחו לי את השרירים? תודה =] |
|
|
תצוגה בשכבות