|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
אזהרה מס' 1 - ספאם
|
![]() אז מה אתה ממליץ בעלייה במסה הייתי אוכל 3500 קלוריות כדי לגגדול אני שוקל94 קילו 15 אחוז שומן ועכשיו אני רוצה לחטב ירדתי ל1500 לא טוב ????????אם לא טוב, תמליץ אני אשמח לשמוע
|
![]() |
![]() |