|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כן מידי פעם בהתייעצות עם המדריך בחדר הכושר...
כדאי להתחיל לקחת את הליפו 6 או ההוט רוקס? ומה משניהם עדיף? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לא כדאי חבל על הכסף זה לא יעזור בשלב הזה ...תבדוק את התפריט תוכנית אימונים גם (אירובי)
|
![]() |
![]() |