|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() וגם מה אז יצא אם אני אחלק את האימונים
שאעבוד על כל שריר פעם בשבוע?:\ זה לא קצת? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
[http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=842 |
|
![]() |
![]() |