|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
|
![]() ציטוט:
בטווח הקצר, למעט אחוזי שומן ממש נמוכים, או מסת שריר ממש גבוהה, אני בספק אם יתרחש איזשהו פירוק של מסת השריר. אך כמו שנאמר כאן, אפילו אם כן, זה יהיה משהו שאימון אחד עם תזונה מתאימה יחזיר. גל |
|
![]() |
![]() |